Bindung, Urvertrauen
Wichtiger Hinweis: Diese Audio-Aufnahmen dienen der Selbsterfahrung und mentalen Ressourcenstärkung. Sie sind Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Es werden keine Heilversprechen abgegeben.
Die Architektur des Urvertrauens – Ressourcenstärkung nach dem IPF-Protokoll von Brown & Elliott
Unsere frühen Bindungen bilden das Fundament für unser heutiges Selbstvertrauen und die Art, wie wir Beziehungen gestalten. Diese 30-minütige Imaginationsübung basiert auf der wissenschaftlich fundierten Methode der „Idealen Elternfiguren“ (Ideal Parent Figure Protocol), wie sie von Daniel P. Brown und Elliott Elliott in ihrem Standardwerk „Attachment Disturbances in Adults“ beschrieben wird.
Fehlende Bindungserfahrungen in der frühen Kindheit führen oft zu spürbaren Folgen im Erwachsenenleben: Es entstehen Bindungsschwierigkeiten, ein geringes Selbstwertgefühl und ein grundlegendes Misstrauen gegenüber dem Leben. Die moderne Forschung zeigt jedoch, dass unser Gehirn wandlungsfähig ist. Durch diese spezifische Imaginationsübung lassen sich fehlende Bindungserfahrungen Stück für Stück nachholen. Sie nutzen dabei die Kraft Ihres Inneren, um neue, heilsame Repräsentationen von Sicherheit und Geborgenheit aufzubauen.
Wir wissen, dass ideale Eltern in der Realität nicht existieren. Dennoch bietet Ihnen diese Übung die Möglichkeit, eine schützende und nährende Präsenz körperlich zu spüren und diese als kraftvolle Ressource für Ihre heutige Souveränität zu erschließen.
Ich lade Sie ein, Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse zu hinterlassen, um den Link zu dieser Imaginationsübung direkt zu erhalten. Mit Ihrer Anmeldung darf ich Sie künftig über neue Angebote sowie wertvolle Impulse für Ihre persönliche Entwicklung informieren.
